דוקהא

<< בחזרה אל: כתבי עת

סוטרת החץ – סאלאטהא סוטה

"אדם רגיל שלא לימדו אותו, הו נזירים, חווה רגשות נעימים, חווה רגשות לא נעימים וחווה רגשות ניטראליים.תלמיד נאצל שלימדו אותו היטב, גם הוא חווה רגשות

לרפא את הגוף, את הלב ואת התודעה

מורה הויפסנא האמריקאי, ג'ק קורנפילד, מסביר כיצד פיתוח השקט המדיטטיבי מרפא לא רק את תודעתנו אלא גם את גופנו ואת ליבנו.לרפא את הגוףכאשר מתחילים לתרגל

האמת הנאצלת הראשונה

האמת הנאצלת הראשונה עם שלושת ההיבטים הנלווים אליה היא: "יש סבל, דוקהה, דוקהה צריכה להיות מובנת, דוקהה הובנה".זהו לימוד מיומן ביותר מכיוון שהוא מובע בנוסחה

האם משהו יכול לפגוע בנו

מתרגלת זן התקשרה אלי לאחרונה והתלוננה שאני מדגישה יותר מדי את הקושי שבתרגול. היא אמרה, "אני חושבת שאת טועה כשאת ממריצה את תלמידיך לקחת את

תגובות

רשמו תגובה
שתפו
שתפו