נקהמה, שמתורגמת כ”ויתור”, היא איכות מנטלית שנמנית…
חנות הספרים
3/3/21
הוד קדושתו הקרמפה ה-17 אוגיין טרינלי דורג'ה
שש הפאראמיטות/השלמויות
הוד קדושתו הקרמפה ה-17, אוגיין טרינלי דורג'ה (Gyalwang Karmapa Ogyen…
21/10/23
הקלטת מפגש תמיכה ולימוד: מקשיבים לכאב | 17-10-23 | עם אבי פאר ואיתי ארצי
מקשיבים לכאב: לעצור, לנשום, לשאול, להרהר מפגש תמיכה ולימוד עם…
- This event has passed.
חמשת המכשולים ככלים להתמרה ושינוי – קורס “תובנה אונליין״ בהנחיית אילן לוטנברג
שני ,
03/08/2020 ,
19:00 -
21:00
תובנה
אירועים המפורסמים באתר זה (למעט אירועים של בודהיזם בישראל) מועברים על ידי מורים ומורות שונים שאינם קשורים לארגון. בודהיזם בישראל אינה נושאת באחריות בנוגע לנכונות ולטיב הפרסומים ולא תהיה אחראית לאספקת השירות ולכל נזק שעלול להיגרם כתוצאה מצפייה במידע או רישום לאירוע. השימוש באתר הינו בהתאם לתנאי השירות ולהסכם הפרטיות.
אירועים נוספים
שבועי
An event every week that begins at [first_occurrence_start_time] on Tuesday, starting [first_occurrence_date] and repeating indefinitely
סנגהה עם גיתית שריקי (ת”א)
שעתיים, שלישי,
16 : 00
,
30/04/2024
קבוצת תרגול ולימוד (סנגהה) הכוללת מדיטציה מונחית לימוד וחקירה של הדרך הבודהיסטית . הקבוצה מיועדת הן למתרגלות.ים ותיקות.ים והן חדשות.ים הקבוצה נפגשת בכל יום שלישי ברמת אביב הירוקה. עלות: 300 ש"ח לחודש, אך אם אין באפשרותכנ.ם לשלם סכום זה, שלמו כפי יכולתכנ.ם לפרטים והצטרפות ניתן לשלוח הודעה לטלפון 054-2192333 או למייל [email protected] עם מעט פרטים עליכנ.ם ועל הנסיון התרגולי (אם יש)
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. מה בקורס שמארגנת עמותת תובנה? בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב…
"נזירים, זאת אמת האצילים בדבר הדרך להפסקת האי-נחת, חוסר הסיפוק והסבל: זאת הדרך האצילה בעלת שמונת האיברים: השקפה נכונה, כוונה נכונה, דיבור נכון, פעולה נכונה, פרנסה נכונה, מאמץ נכון, תשומת לב נכונה וסמאדהי נכון". (הדרשה על הנעת גלגל הדהרמה, תרגום מפאלי: קרן ארבל) קורס גלגל הדהרמה מציע מסגרת להעמקה בתרגול מדיטציית ויפאסנה ובהיכרות עם מושגי היסוד של הדרך הבודהיסטית. ארבע האמיתות ושמונת איברי הדרך שיחד מקיפים את כל האספקטים של חיינו: ההשקפות והכוונות, הפעולות ואורח החיים, טיפוח התודעה בתרגול הפורמלי…
חמשת המכשולים מוכרים לכל מי שישב אי פעם על כרית המדיטציה: השתוקקות ותאווה חושית; סלידה ואיבה; חוסר שקט, דאגה וקוצר רוח; ריפיון וקהות חושים; ספקות משתקים – הם מצבי תודעה שמופיעים בחוויה המדיטטיבית של כולנו.
באופן מסורתי הם מוזכרים תמיד בהקשרם כהפרעה לתרגול הפורמלי, אבל הפירוש המילולי של המונח נִיוַרַנָה בפאלי – כיסוי או הסתרה – מרמז שמדובר על הקשר רחב יותר.
על מה מכסים מצבי התודעה האלה? את מה הם מסתירים? כיצד ניתן לעבוד איתם בצורה מיומנת, לא רק על הכרית אלא גם בחיי היום-יום – במשפחה, בעבודה, במערכות היחסים שלנו – כדי לגלות, לחשוף ולאפשר את בהירות הראייה והלב הפתוח? להפוך אותם ממכשולים שיש לסלק, לכלים יעילים להפסקת הסבל שלנו, לחיים של חופש וערות?
בקורס זה נתבונן בשאלות הללו ובמקומן בחיינו ונחקור בהן ביחד, בכנות ובלב פתוח.
אירועים נוספים
שבועי
An event every week that begins at [first_occurrence_start_time] on Tuesday, starting [first_occurrence_date] and repeating indefinitely
סנגהה עם גיתית שריקי (ת”א)
שעתיים, שלישי,
16 : 00
,
30/04/2024
קבוצת תרגול ולימוד (סנגהה) הכוללת מדיטציה מונחית לימוד וחקירה של הדרך הבודהיסטית . הקבוצה מיועדת הן למתרגלות.ים ותיקות.ים והן חדשות.ים הקבוצה נפגשת בכל יום שלישי ברמת אביב הירוקה. עלות: 300 ש"ח לחודש, אך אם אין באפשרותכנ.ם לשלם סכום זה, שלמו כפי יכולתכנ.ם לפרטים והצטרפות ניתן לשלוח הודעה לטלפון 054-2192333 או למייל [email protected] עם מעט פרטים עליכנ.ם ועל הנסיון התרגולי (אם יש)
מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)? מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית. מה בקורס שמארגנת עמותת תובנה? בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב…
"נזירים, זאת אמת האצילים בדבר הדרך להפסקת האי-נחת, חוסר הסיפוק והסבל: זאת הדרך האצילה בעלת שמונת האיברים: השקפה נכונה, כוונה נכונה, דיבור נכון, פעולה נכונה, פרנסה נכונה, מאמץ נכון, תשומת לב נכונה וסמאדהי נכון". (הדרשה על הנעת גלגל הדהרמה, תרגום מפאלי: קרן ארבל) קורס גלגל הדהרמה מציע מסגרת להעמקה בתרגול מדיטציית ויפאסנה ובהיכרות עם מושגי היסוד של הדרך הבודהיסטית. ארבע האמיתות ושמונת איברי הדרך שיחד מקיפים את כל האספקטים של חיינו: ההשקפות והכוונות, הפעולות ואורח החיים, טיפוח התודעה בתרגול הפורמלי…