טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

שמחה ושחרור: לשהות בטוב וברווחה – סופ”ש ארוך ויפאסנה אונליין- בהנחיית זהר לביא וניית’ן גלייד

פרטים

תאריך:
24/02/2021
קטגוריית אירוע:
אתר
https://tovana.org.il/event/24829

מארגנים

תובנה
זהר לביא
ניית’ן גלייד

פרטים אחרים

לינה
None

מקום

אונליין

שמחה ושחרור: לשהות בטוב וברווחה

הבנתו של הבודהה לגבי דוקהה, מופעיה ושורשיה הביאה אותו ליצור ולעצב דרך לשחרור וחופש.
דרך הדהרמה מזמינה ומאפשרת העמקה וטיפוח של אושר, נחת, שלווה ויציבות פנימית.
בקורס זה נטפח את הלב והתודעה באופן שתומך בחופש מדפוסים והרגלים של דוקהה. נחקור איך לשחרר כיווץ ודרישה, איך להזין ראייה של יופי וטוב, ואיך לשהות בשמחה על כל רבדיה.
שעת התחלה: רביעי 17:00
שעת סיום: שבת 17:00
Joy and Freedom: lingering in happiness and wellbeing
The buddha’s understanding of dukkha, it’s manifestation and causes, led him to craft a path of liberation and awakening. This dharma path can be viewed as a cultivation of ever deepening happiness, contentment, peace and equanimity.
On this retreat we will cultivate the heart and mind in ways that bring release from habits and patterns of dukkha. We will explore how to ease contraction and demand, how to nourish the capacity of seeing beauty and goodness, and how to linger in happiness in all it’s manifestations.
Lingering In Happiness, Mary Oliver
After rain after many days without rain,
it stays cool, private and cleansed, under the trees,
and the dampness there, married now to gravity,
falls branch to branch, leaf to leaf, down to the ground
where it will disappear – but not, of course, vanish
except to our eyes. The roots of the oaks will have their share,
and the white threads of the grasses, and the cushion of moss;
a few drops, round as pearls, will enter the mole’s tunnel;
and soon so many small stones, buried for a thousand years,
will feel themselves being touched.