טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

שבת תרגול מדיטציה בחיפה בהנחיית שרית זר אביב

פרטים

תאריך:
02/03/2019
זמן:
10:00 - 17:00
קטגוריית אירוע:
אתר
https://tovana.org.il/event/23197

פרטים אחרים

לינה
הסתר

מקום

בית ספר נירים
יהושפט 6
חיפה,
+ מפת גוגל

שבת תרגול מדיטציה בחיפה

בהנחיית שרית זר אביב

2.3.19 בין 10:00-17:00

תתקיים בבי”ס נירים, המלך יהושפט 6, חיפה

 

 

דרך הדהרמה מזמינה אותנו לגלות שוב ושוב שטעם האושר אליו כולנו כמהים הוא קרוב מאין כמוהו.

הדהרמה מזמינה אותנו להבחין דרך התרגול כי טעם המנוחה והשקט הפנימי אליו אנחנו כמהים הוא ביכולת שלנו להניח, להרפות, להסכים לגלות מחדש.

להניח לרעיונות כי חיינו יהיו טובים לו רק…, להניח לצורך להשתפר כל הזמן, להשיג, להגיע – להנח לעצמנו ומעצמנו.

מהו אותו שחרור ואי הזדהות שעליו מדברת הדהרמה?

כיצד מיישמים דרך חיים זאת בעולמנו העמוס והמתנועע?

ומה לשחרור ולטעם התודעה הרחבה, הפתוחה, השמחה?

תרגול המדיטציה מאפשר לנו את צלילות התודעה ותבונה החיוניות לאפשרות להרפות ולהניח תוך כדי חיינו המלאים והפעילים.

בשבת נתרגל יחד בשתיקה, נתנסה בהנחיות תרגול שונות המאפשרות לנו להיות במגע עם מרחבי התודעה הפתוחה.

נחקור בנושא בשיחה ובתרגול משותף

השבת מתאימה למתרגלים/ות בעלי ניסיון וחסרי ניסיון כאחד.

יש להתחייב להגיע ליום במלואו. לא תתאפשר השתתפות חלקית.