טוען אירועים

שבת תרגול בתל אביב – הנסתר והנגלה – התבוננות לעומק: במסורת של מורה הזן תיך נאת האן

פרטים

תאריך:
29/01/2022
זמן:
10:00 - 15:00
קטגוריית אירוע:
אתר
https://bit.ly/3FbfvN0

המארגנ/ת

חגית הרמון
טלפון
0586980981
דוא״ל
hagitharmon@yahoo.com

“התרגול של התבוננות לעומק מאפשר לנו לרכוש את השמחה שבהיעדר פחד. היעדר פחד הופך כל רגע בחיינו למהנה”
תיך נאת האן
התבוננות לעומק היא אחת משתי הכנפיים של תרגול מדיטציה, הכנף השניה היא עצירה. התבוננות כזו מאפשרת קבלת הדברים כמות שהם, על המאבק ועל היופי שבהם ובנו. ומתוך כך מתאפשר שקט –
שקט של דברים שקורים בזמנם, בדרכם.

התבוננות לעומק משמעה זיהוי של השורשים, המקור של משהו, למשל הפחדים והסבל שלנו, כמו גם של השמחה והמשמעות שבחיינו. הבנת השורשים מאפשרת שחרור מעול של דברים שניתן להשיל. החוויות שלנו, הפחדים והסבל שלנו, לא מושפעים רק מההיסטוריה האישית שלנו, אלא גם מתפיסות, ממושגים סמויים בהם אנחנו משתמשים כדי שהעולם ייראה לנו הגיוני. כשעולה בידינו לראות מעבר להם, אנחנו יכולים לחוות שחרור, מימד אחר של מציאות נגלה בפנינו.

בזאת נעסוק בשבת המדיטציה הראשונה לשנת 2022
עם חגית הרמון.

השבת תכלול תרגול בישיבה, הליכה, לימוד, אכילה מודעת, הרפיה ושיתוף.
יש להביא ארוחה אישית לתרגול אכילה

29.1.22
10:00-15:00
180 ש”ח

הנחה תנתן במקרה הצורך.

הארוע מתקיים בכפוף להוראות התו הירוק