טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

קורס על מדיטציה בודהיסטית – לימוד ותרגול – יונתן הריסון – אונליין

מקום

אונליין

6 מפגשים בימי שלישי 18:00-20:00 החל ב 11/08/20

המפגשים יתקיימו ב ZOOM וכוללים תמיכה טכנית וסיוע בהתחברות

מידע מלא: מדיטציה בודהיסטית | לימוד ותרגול | קורס אונליין

 קורס מדיטציה בודהיסטית עולה בקנה אחד עם ספרו של יונתן הריסון “להכיר במציאות”. לדעת שלווה.”.

במהלך הקורס מדיטציה בודהיסטית נלמד על ההסבר הבודהיסטי למבנה התודעה והאופן שבו היא מעצבת את חווית חיינו.

נלמד מדוע נוצרים אי שקט וסטרס ואיך ניתן באמצעות עבודה עם תפיסות הייסוד שלנו לפתח תודעה שקטה שמאפשרת חופש פעולה ובחירה מוגברים.

לקריאת הפרק הראשון בספר “להכיר במציאות. לדעת שלווה” לחצ/י כאן

נלמד ונתרגל שלושה שלבי מדיטציה בודהיסטית ממסורות המדינות טיבט יפן, סין והודו:

  • שמתא (מיינדפולנס) – מדיטציה לרוגע.
  • ויפסאנה – חקר טבע התודעה.
  • מדיטציה ללא מדיטציה – המצב הטבעי.


נושאי הקורס מדיטציה בודהיסטית: 

  • נכיר את טבע התודעה.
  • נכיר מקום שבו ניתן לשהות ללא פעולה וללא מתח, נדון באפשרות להפוך בהדרגה מצב זה לחלק מחיינו.
  • נזהה את המנגנונים והתפיסות שיוצרים אי נחת כרונית.

מבנה הקורס מדיטציה בודהיסטית: 

הקורס כולל 6 מפגשים באורך שעתיים. תהליך הלמידה מתבצע באמצעות מודעות טבעית, מדיטציה, שיחות והסברים.

פרטים:

עלות הקורס: 520 ש”ח (תינתן הנחה של 5% לנרשמים ברישום עצמאי באמצעות הקישור לתשלום או באמצעות ביט או פייבוקס)

להרשמה עצמאית – עלות של 494 ש”ח – באמצעות אשראי לחץ/י כאן (ניתן לשלם עד 3 תשלומים ללא ריבית) או בתשלום ב PayBox או Bit למספר טלפון 054-4844445

* נא לשלוח מייל עם שם וטלפון לאחר תשלום ב PayBox או Bit. חשבונית תשלח תוך יום עסקים אחד.

להרשמה באמצעות נציג/ה – צרו עמנו קשר או השאירו פרטים בעמוד זה.
072-3942557 | mindbody@mindbody.co.il