טוען אירועים

קורס מבוא לזן בודהיזם

פרטים

תאריך:
03/04/2019
זמן:
19:00 - 21:00
קטגוריית אירוע:
קישור:
http://bit.ly/2E097uu

המארגנ/ת

קואן אום זן תל אביב
טלפון
0532714595
דוא״ל

מקום

קואן אום זן תל אביב
ריינס 24
תל אביב,
+ מפת גוגל
טלפון
0532714595

קורס מבוא לזן בודהיזם – 7 מפגשים בתל אביב למתרגלים חדשים וותיקים

החיים שלנו נעים בקצב מהיר מאי פעם. רכבת של משימות ודאגות ממתינות לנו- מהרגע שנתעורר ועד הרגע שנניח ראש על הכרית.
אין זמן לנשום- משימות בעבודה, מטלות בבית, ילדים, בני זוג, חברים…
אין אחד מאיתנו שלא שאל את עצמו- מה לעשות עם הלחץ הזה, שיושב שם בחזה? מה לעשות עם החרדה? הכעס?
ומהו זן? ובודהיזם? והאם מדיטציה, טכניקה כל כך ישנה, יכולה גם לעזור לי?

למי מיועד הקורס
הקורס מיועד לכל מי שזן ובודהיזם מעניינים אותו במובן התיאורטי והפרקטי,

אנחנו גם נלמד וגם נתרגל. חדשים כוותיקים בתרגול מדיטציה.

 

מה נלמד?
*נלמד בו את יסודות תרגול הזן הקוריאני
*מי היה הבודהא, מהו אותו שיחרור שחווה
*מהם ההבדלים בין הזרמים השונים של הבודהזים
*איך עובדים הרגש, המחשבה והרצון שלנו בסינרגיה
*איך מתמודדים עם לחץ וחרדה
*נלמד סיפורי זן בני אלפי שנים וכיצד הם מתחברים לחיים המודרניים של היום
*נתרגל מדיטציה (הרבה ☺) בישיבה, בהליכה, בשירה ותוך כדי פעולות יומיומיות

על בית הספר לזן – קוואן אום
הקורס הינו חלק מתוכנית הלימודים שמציע בית הספר לזן "קוואן אום", בית ספר בין לאומי, אשר נוסד בשנת 1974 ומקורו בדרום קוריאה.

מיסדו הוא זן מאסטר סונג סאן, אחד ממורי הזן הראשונים ללמד במערב ואחד. סגנון הזן הקוריאני כולל בתוכו מדיטציות בישיבה, שירה, הליכה, קידות ושאלות זן מסורתיות.
בבית הספר פועלים למעלה מ-100 מרכזים, בהם מלמדים ב-12 שפות. עברו ותרגלו בו עשרות אלפי תלמידים ב-45 שנות קיומו.

מבנה התוכנית (18 שעות לימוד ותרגול בין השעות 19:00-21:00)
מפגש 1: יום רביעי, 3.4.2019
מפגש 2: יום רביעי, 10.4.2019
מפגש 3: יום רביעי, 17.4.2019
מפגש 4: יום רביעי, 1.5.2019
מפגש 5: יום רביעי,8.5.2019
מפגש 6: יום רביעי, 15.5.2019
מפגש 7 תרגול מסכם: שבת, תאריך ייקבע בהמשך

מיקום הקורס:
רבניצקי 4 תל אביב, קומה 3

עלות:
1,000 ש"ח למשלמים עד 20.3.2019
1,200 ש"ח למשלמים אחרי 20.3.2019

*התשלום מתבצע באשראי דרך מערכת סליקה מאובטחת
*ניתן לשלם עד 2 תשלומים

*כל משתתף מקבל כרית מדיטציה ועותק מודפס של ספר הקורס

להרשמה ותשלום לחצו כאן http://bit.ly/2E097uu

הקורס יועבר על ידי גל ורד, מורה בקוואן אום:
"אני מתרגל מדיטציה ב 20 השנים האחרונות, עברתי הכשרה במרכזים השונים של בית הספר לזן קוואן אום, כולל מספר סדנאות ארוכות. אני נשוי + 2, בעלים של קבוצת החזקות בתחום הביטוח.
כמי שחי חיים בעלי קצב מהיר מאוד, מצאתי את התירגול קריטי לקבלת ההחלטות הנכונות בחיים שלי וליכולת לתקשר בצורה אנושית ונאותה עם בני משפחה, עובדים ולקוחות, גם ברגעים לחוצים מאוד. אגדיל ואומר שברגעים מסוימים בחיי תירגול הזן אף שמר עליי שפוי. מתוך הכרת התודה הזו, אני מנסה לתת קצת מהכלים שרכשתי. את הקורס אני מעניק לאנשים באהבה וללא תמורה אישית."

מדיניות החזרים וביטולים:
עד 14 יום מרכישה: החזר מלא פחות עמלות סליקה
עד 14 יום לפני תחילת הקורס: החזר מלא פחות 250 ש"ח עבור דמי רישום ועמלת סליקה

שאלות ותשובות:

מה זה זן קוריאני?
לזן בודהיזם הקוריאני מסורת עשירה ומרתקת שהייתה נגישה מאות שנים לנזירים בלבד. בתחילת שנות השבעים נדד זן מאסטר מפורסם מהמזרח למערב והתאים את הזן הקוריאני התוסס לחיים המערביים. זן מאסטר סונג סואן ייסד את בית הספר לזן "קוואן אום", ארגון עולמי שמטרתו להנגיש את דרך החיים של הזן לחיי היום יום המערביים.

האם אפשר להתרשם לפני שנרשמים לקורס?
ניתן לתאום שיחת מבוא ותרגול ראשון עם שלומי בטלפון 053-2714595
בנוסף, ניתן להירשם לניוזלטר שלנו לקבלת ספרון דיגיטלי במתנה אשר מתמצת את עקרונות הזן הקוריאני.

אני כבר מתרגל מיינדפולנס או ויפאסנה, האם הקורס בשבילי?
הסדנה מתאימה לכל מי שעדיין לא נחשף ותרגל בדרך הזן. לדרך הזן גישות ופרקטיקות שונות מזרמי בודהיזם אחרים. ניסיון במדיטציה כמובן יכול לתרום אבל עדיף להגיע בראש פתוח לגישה חדשה ושונה.

אני יודע שלא אהיה זמין באחד מתאריכי הקורס, האם עדיין אפשר לבוא?
מומלץ לא להחסיר יותר מפעם אחת, אין דרך להשלים את השיעורים מכיון שהם כוללים תרגול.

אני עסוק בתקופה הקרובה, האם מתוכנן מחזור נוסף לקורס?
כרגע אין תאריך נוסף, הירשמו לניוזלטר שלנו לקבלת עדכונים.

איך ניתן ליצור אתכם קשר לשאלות נוספות?
ניתן להשאיר הודעה בעמוד ונחזור אליכם בהקדם

להרשמה ותשלום לחצו כאן http://bit.ly/2E097uu