טוען אירועים

קורס בתל אביב – חכמה כפעולה, חוכמה בפעולה – בהנחיית יונתן דומיניץ

פרטים

תאריך:
07/02/2022
זמן:
19:00 - 21:30
קטגוריית אירוע:
אתר
https://tovana.org.il/event/25409

פרטים אחרים

לינה
None

מקום

בית הסנגהה
עובדיה מברטנורה 21
תל אביב,
+ מפת גוגל
אתר
http://www.tovana.org.il/sangah-house

הקורס יתקיים בבית הסנגהה בתל אביב. עבור מתרגלים.ות שלא יוכלו להשתתף פיזית, תנתן אפשרות להשתתף בזום.

אימון ופיתוח חוכמה הם בבסיס תורת השחרור – הדהרמה הבודהיסטית. ואולם, איכות החוכמה, ה-Panna, אותה לימד הבודהה, אינה הבנה תיאורטית או פילוסופית, אלא יכולת אבחנה, פעולה, אשר יישומה בחיינו מוביל לאושר ולשחרור מסבל. לא פחות. בקורס זה נעמיק, נלמד, נתרגל וניישם היבטים מרכזיים בפיתוח וטיפוח של חוכמה בחיינו.

הקורס יכלול שיחות, לימוד וקריאה בטקסטים-סוטות, שיתופים של המשתתפים, עבודה בזוגות ובקבוצות קטנות, ותרגול האיכויות הנלמדות בחיי היומיום של המשתתפים. המשתתפים בקורס זה לוקחים על עצמם מחוייבות להקדיש זמן יומי לתרגול, יישום והטמעת האיכויות הנלמדות בחייהם לאורך תקופת הקורס, וזאת בנוסף ובסינרגיה עם תרגול המדיטציה האישי/היומי.

יותר מאשר תשובות מוחלטות ומוכנות מראש, ננסה לגלות כיצד הערת וטיפוח החכמה בהתנסות ישירה יכולה להעמיק את התרגול, אל התובנות ואת מימד החופש בחיינו.

בין הנושאים שבהם נעסוק במהלך הקורס:

חוכמה כיכולת אבחנה: מה מוביל לרווחה ואושר לטווח קצר? מה מוביל לרווחה ואושר לטווח ארוך? מהו אושר שנמצא מחוץ למימד של זמן ותנאים.
פעולות כתנאי לאושר: מהן הפעולות שיישומן מוביל לסוגים השונים של האושר? מהן הפעולות שהפסקתן מובילה לאושר?
חכמת אי האחזות במה שאינו קבוע ושלא ניתן לסמוך עליו – האם זה אפשרי בכלל?
אי היאחזות בחמשת המצרפים.
חכמה בפעולה במפגש עם רגשות מאתגרים – ישום חכמה כשהרגש מציף והבהירות מתעמעמת.
הזנה, אחיזה ופברוק: מה ואיך אנו מזינים ומפברקים? מה כדאי להזין ולטפח, ומה לא?
פיתוח חכמה ביחס לתפיסת העצמי: טיפוח תחושת עצמי בריאה, ופיתוח הבנת הריקות של אותה תפיסה עצמה.
ריקות העצמי וריקות התופעות: טיפוח הבנה ואבחנה משחררת המובילה לאי האחזות ולשחרור. אי האחזות כהפחתת הפברוקף ואי היאחזות כשער לבלתי מפוברק-בלתי מותנה.

הנחיות לתקופת הקורונה

הקורס יתקיים בכפוף להנחיות הקורונה שיהיו בתוקף.

נכון לעכשיו: שימוש במסכות בחלל סגור