טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

קורס ברמת השרון – אימון בודהיסטי לחיי היום-יום – בהנחיית שלומית שלו

מקום

מרכז גוף-נפש
שבטי ישראל 103 ב'
רמת השרון,
+ מפת גוגל
טלפון
03-5495149
אתר
https://mindbody.co.il

“חשוב שלא נהפוך את הדרך הרוחנית למשהו כבד. יש לנו מספיק בעיות בחיים, ולא צריך להפוך את התרגול הרוחני לעוד בעיה. התרגול אמור להיות משהו שמקל על החיים, לא מכביד עליהם. אל תדאגו כל כך, היו שמחים” טנזין פלמו
כולנו רוצים להיות מאושרים, רגועים, שלווים, חיוניים, וליצור יחסים הרמוניים עם הסביבה ועם עצמנו. כולנו מבקשים לחיות ללא סטרס וללא דאגות, כולנו שואפים למצוא משמעות וחיבור. הגישה והתרגול הבודהיסטי מציעים לנו דרך וכלים להגשים את השאיפות הראויות והאפשריות האלה. ההתרחשויות בנפש האדם ניתנות להבנה ולשחרור באמצעות המדיטציה והרעיונות הבודהיסטים.
מידע מלא: אימון בודהיסטי לחיי היום-יום
למי הקורס מיועד?
לכל מי שלא חי.ה על אי בודד ורוצה לשפר את איכות חייו.ה ואת מערכות היחסים שבחייו.יה, למי שרוצה ללמוד ולתרגל את הדרך הבודהיסטית כדי לחוות יותר קלוּת ושמחה בחיים האישיים (עם בני/בנות זוג, הילדים, חברים) ובחיים המקצועיים (בחדר הטיפולים, בגישור, באימון, בקשרי עבודה, בעסקים ובלימודים). נהפוך את הרעיונות הבודהיסטיים מרעיון שלמדנו – למשהו ישים, שבאמת עושה שינוי ביומיום – שמאפשר חיים קלים, שמחים והרמוניים יותר. כך א.נשים סביבנו יתחילו לשאול אותנו מה השתנה בנו ואיך הם יכולים גם…
ייחודו של קורס זה שהוא חוויתי-תרגולי. המטרה של הקורס היא להפוך ידע פנימי עמוק שנמצא בתוכנו לחוויה זמינה ואותנטית שתועיל לנו בחיי היומיום ובמפגשים עם ילדים, בני זוג, חברים ומטופלים, בחיינו האישיים והמקצועיים. בקורס נלמד את העקרונות המרכזיים של התורה והפסיכולוגיה הבודהיסטית, איך ליישם אותם בחיי היומיום, וכן מיומנויות מקצועיות ואישיות.
הקורס מתאים למתרגלים.ות ותיקים ולמתרגלות.ים חדשים.ות עם ניסיון וידע מסוים בלימוד ותרגול בודהיסטי.

הקורס ייפתח ביום תרגול שיתקיים ביום שישי 4.2.22
בין השעות 09:00 – 14:00

בקורס יתקיימו 2 ימי שישי תירגול נוספים:

שישי תרגול – 11.3.22 – 09:00 – 16:00

שישי תרגול – 8.4.22 – 09:00 – 14:00

ימי התרגול יתקיימו במרכז גוף נפש רמת השרון – על פי הנחיות משרד הבריאות

שאר המפגשים יתקיימו ביום ב’
בין השעות 18:00 – 21:00
החל ביום ב’ ה- 7.2.22

כל המפגשים יתקיימו במרכז גוף נפש רמת השרון – על פי הנחיות משרד הבריאות