טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

קורס אונליין – הלב הער – בהנחיית ד”ר עינב רוזנבליט

מקום

אונליין

חטיבת ‘הגוף והתודעה’ בפסיכודהרמה תציע למידה של חוכמת הגוף כדי להיטיב ולרפא הרגלים בנפש.
החטיבה מבוססת על ההנחה שכשמתבוננים בגוף, אפשר ללמוד מאופן ההתנהגות הפיסית, ולאמץ אותה גם לרבדים מנטליים;
ערוּת להרגלי הגוף הפיסי יכולה לחולל תמורה בהתנהלות התודעה.
הקורסים יתבססו על משנתו של מורה הזן דוגן זנג’י אשר מכנה את המסע אחר האמת “למידת האמת עם גוף ונפש”.[i]
לפי משנתו של דוגן, הבנת הזיקה בין הפיזי למנטלי מאפשרת נגישות לידיעה עמוקה על הקיום, וידיעה כזו מאפשרת התפתחות מנטלית וריפוי.
דוגן איחד את המושגים body ו-mind למילה אחת (shinjin), ולשיטתו הגוף והנפש הם שני היבטים של אחדות אחת. כך למשל, כאב,
חיוך או כעס אינם מתרחשים רק בגוף או רק בתודעה, אלא בחיבור בין שניהם.

​מנחה ומנהלת התכנית: ד”ר עינב רוזנבליט

הלב הער: מודעות לגוף ושינויי הרגלים מנטליים
חטיבת הגוף והתודעה ברוח בודהיסטית

קורס שנתי המציע למידה של חוכמת הגוף כדי להיטיב ולרפא הרגלים בנפש.

נתרגל התבוננות בגוף ונלמד איך מוּדעות לגוף יכולה לחולל תמורה בהתנהלות התודעה.

הקורס מתאים למי שרוצים לחולל שינוי בעצמם, ומסכימים להקשיב לגוף.

הגוף האנושי הוא האורגניזם המורכב ביותר על פני כדור הארץ;

ביליונים של חלקיקים מיקרוסקופיים עובדים במשותף ומייצרים הוויה פלאית ומשוכללת.

איזון חומרים עדין ומערך מוקפד של מנגנונים מאפשרים את קיומו של הגוף והכרחיים לו.

חוכמתו של הגוף נתונה לו עוד מאז התהוותו ברחם האם.

בשונה מהגוף, דווקא החשיבה נגועה לפעמים בבורות. במדיטציה אנחנו לומדים לחזור אל חוכמת הגוף,

ובדרך כזו לשנות גם הרגלים בתודעה.

מודעות קשובה לגוף היא ערוץ לשיפור איכות החיים בכל אורח חיים.

בקורס נדבר על מודעות כאמצעי למציאת חיוך טרי, בטחון עצמי ואמוּן.

הקורס מבוסס על הספר גוף אנושי מדי (רסלינג 2014), והמפגשים יורכבו ממדיטציה בהנחיה, הרצאה ושיחה.

מבנה הקורס
20 מפגשים
בהנחיית: ד”ר עינב רוזנבליט
ימי חמישי, בין השעות: 08:00-10:30
החל מה- 5.11.20
עלות הקורס: 2,500 ש”ח