טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

קבוצת תרגול זן פרדס חנה

פרטים

תאריך:
25/11/2019
זמן:
6:00 - 7:30
קטגוריית אירוע:
אתר
http://www.kwanumisrael.org/

המארגנ/ת

קבוצת זן פרדס חנה
טלפון
054-6522812
דוא״ל
zen.pardeshanna@gmail.com
אתר
http://www.kwanumisrael.org

מקום

קואן אום זן פרדס חנה
דרך הנדיב 14
פרדס חנה, 3707114
+ מפת גוגל
טלפון
054-6522812
אתר
http://www.kwanumisrael.org

תרגול מדיטציה בקואן אום הוא תרגול זן במסורת הקוריאנית.
זהו תרגול של תבונה חמלה והכרת האני. המדיטציה מפתחת יחסים הרמוניים בתוכנו ועם הסובבים אותנו דרך צלילות ופעולה חומלת.
אנו נתרגל את המדיטציה אשר נלמדת במעל 100 מרכזי קואן אום בעולם.

זהו תרגול של תבונה חמלה והכרת האני. המדיטציה מפתחת יחסים הרמוניים בתוכנו ועם הסובבים אותנו דרך צלילות ופעולה חומלת.
במסורת הזן הקוריאני יש מספר צורות עיקריות של תרגול: קידות, שירה ומדיטציה בישיבה.
צורות התרגול מאוד פשוטות וקל ללמוד אותן. בחדר הדהרמה, צורות התרגול נעשות ביחד ובצורה אחידה. התרגול שלנו תומך בתרגול של האחר: אנו קדים באותו הקצב, שרים ביחד ויושבים בשקט עד לסיום זמן הישיבה.
הכי חשוב לזכור שלא משנה איזה צורת תרגול אנו עושים, אנחנו מרוכזים במה שאנו עושים באותו הרגע.
מרכז הזן בפרדס חנה מציע תרגולי מדיטציה על בסיס קבוע בימי חמישי בערב ושני בבוקר. המפגשים מתאימים ללימוד מדיטציה למתחילים ומתקדמים כאחד.
הקבוצה מציעה מפגשי מבוא במהלכם יוסבר מה זה זן, איך עושים מדיטציה, יודגמו תרגילי מדיטציה והסברים נוספים על זן בודהיזם.
לפרטים נוספים:
בועז 054-6522812
zen.pardeshanna@gmail.com
או באתר: http://www.kwanumisrael.org