טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

סופ״ש מדיטציית תובנה (ויפאסנה) בהנחיית אלה טולנאי וקרן ארבל לבעלי ניסיון קודם – עין דור

פרטים

התחלה:
06/08/2020
סיום:
08/08/2020
קטגוריית אירוע:
אתר
https://tovana.org.il/event/24584

פרטים אחרים

לינה
אירוע הכולל לינה
מספר ימי האירוע
3
תאריך סיום
08/08/2020

מקום

עין דור
עין דור, + מפת גוגל
שעת התחלה: חמישי 12:00
שעת סיום: שבת 18:00
על מנת לעמוד בהגבלות הקורונה וכדי למנוע הדבקה, ננקטים הצעדים הבאים:

1. במהלך היום: 

התרגול יתקיים לפי קבוצות של 10 איש שיתרגלו יחד. חלק מהקבוצות יקבלו הנחיות מהמורות באולם, חלק בזום וחלק בחוץ.
נתנהל בארוחות ובמרחבים הציבוריים בהתאם להנחיות הקורונה תוך הקפדה על היגיינה.
הנחיות:
מסיכות: יש לשים מסיכה בכל המרחבים הציבוריים, בתור לאוכל, באולם המדיטציה, בתורנויות במטבח וכו’.
להקפיד על היגיינה, אלכוג’ל ושמירת מרחק.
2. לינה:
הלינה תהיה בחדרים של שניים: על כן ההרשמה תהיה כרוכה בתשלום מראש של עלות הקורס, שהינה 554 שח. העלות היא לכל הסופ”ש, וכוללת את הלינה, האוכל, עלויות ארגון הקורס ועלויות עקיפות.
בתקופה זאת בגלל מצב הקורונה והעלויות הגבוהות של הקורסים אנחנו מבקשים תשלום מראש להשתתפות בקורסים בעין דור בכוונתינו לחזור לשיטת התשלום הקודמת לכשהדבר יתאפשר.
​במהלך ההרשמה יש אפשרות לפנות אלינו אם אין ביכולתיכם לשלם את דמי ההשתתפות.  נבהיר כי אנחנו לא מעוניינים שאנשים לא ישתתפו בקורס בשל מגבלה כספית.
דמי ביטול:
ההחזר הכספי תלוי במועד הביטול:
עד שבועיים לפני הקורס: החזר כספי מלא
פחות משבועיים לפני הקורס: ייגבו דמי ביטול של 85 שח
  • מה היא מדיטציית תובנה (ויפאסנה)?
    מדיטציית ויפאסנה הנה תרגול מדיטציה ששורשיו במסורת הבודהיסטית, המהווה חלק מדרך רוחנית המכוונת לחיים של שחרור ועירות. ההתעוררות לרגע ההווה מאפשרת הבנה וקבלה של טבענו ושל טבע הדברים בעולמנו. תרגול זה מכוון אותנו לקשב פנימי הפותח את ליבנו, מעמיק את הבנתנו ומאפשר להכרתנו להתבהר אל החוכמה והחמלה הנמצאות אצלנו ומכאן לחירות פנימית.
  • מה בקורס שמארגנת עמותת תובנה?
    בין אם התנסית במדיטציית תובנה (ויפאסנה) ובין אם ברצונך להתחיל, הקורס מהווה הזדמנות להקדיש את מלוא תשומת הלב והאנרגיה לתרגול השיטה בתנאים אופטימליים. רוב היום מוקדש לתרגול של מדיטציה בהליכה ובישיבה לסירוגין, בפרקי זמן קבועים. בכל יום ניתנות הנחיות מפורטות לגבי טכניקת המדיטציה, ובערב ניתנת שיחה על ידי המורים, אשר עוסקת בעקרונות המדיטציה ובנגיעתם במציאות היומיומית והאישית של חיינו. ברוח המסורת הבודהיסטית, פועלים המורים והצוות בהתנדבות, ואינם מקבלים כל שכר. עם סיום הקורס תינתן אפשרות להעניק תרומה לכיסוי הוצאות נוספות של תובנה ותרומה למורים.