טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

סופ״ש ארוך של ויפסנא בליווי אישי בעין דור בהנחיית סטיבן פולדר ומנחים נוספים

פרטים

תאריך:
16/06/2021
קטגוריית אירוע:
אתר
https://tovana.org.il/event/25097

פרטים אחרים

לינה
אירוע הכולל לינה
מספר ימי האירוע
4
תאריך סיום
19/06/2021

מקום

עין דור
עין דור, + מפת גוגל
אנחנו שמחים להודיע שהריטריט פתוח גם למי שאין תו ירוק!
הסופ”ש יתקיים במידה וזה יתאפשר מבחינת הנחיות הקורונה.
על מנת לעמוד בהגבלות הקורונה וכדי למנוע הדבקה, יש לעטות מסכות באולם המדיטציה, ובמרחבים הציבוריים הסגורים
סופ״ש ארוך של מדיטצית תובנה בליווי אישי
חלק ניכר מהזמן אנו חיים במצב של “טייס אוטומטי”, נענים בצורה אוטומטית לדפוסי חשיבה שהשתרשו בהכרה והפכו להרגלים שמתנים את תגובותינו.
ההתבוננות השקטה והאובייקטיבית פנימה עוזרת לנו לראות תבניות אלו ששולטות בחיינו, להבין מה מפעיל אותנו ולהשתחרר מדפוסים והתניות שכובלים אותנו וגורמים לנו סבל. כאשר התרגול מעמיק, מתפתחות יציבות ושלווה, ומעמיקות התבונה והחמלה.
קורס זה יהיה דומה לקורסי סוף שבוע אחרים בתובנה- טעימה מתרגול שקט של מדיטצית ויפאסנה. יחד עם זאת יהיה בו שוני- חלק גדול מהקורס יהיה אישי.
בהנחיה ישתתפו מספר מנחים וכל אחד מהמתרגלים יפגש כל יום עם אחד מהם לקבלת הנחיות אישיות, לשיתוף ושיחה על חוויות התרגול במטרה לאפשר תובנות.
צורה זאת היא תזכורת למסורת עתיקה הנהוגה מתקופת הבודהה בה מתרגלים ותיקים מציעים הנחיות למתרגלים מנוסים פחות.