טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

נוכחות וריפוי ברגע ההווה – יום תרגול בתשומת לב בירושלים, במסורת מורה הזן תיך נאת האן – חגית הרמון

פרטים

תאריך:
15/06/2019
זמן:
10:00 - 15:00
קטגוריית אירוע:
***Details in English follows bellow
נוכחות וריפוי ברגע ההווה – יום תרגול בתשומת לב, במסורת מורה הזן תיך נאת האן בהנחיית חגית הרמון*, 15 ליוני, 10.00-15.00
במיקום המושלם – הבית של שרה- בית מארח לסדנאות ומפגשי עומק בנחלאות, בירושלים.

"אפשר לחיות רק בהווה. אף אחד לא חי בעבר או בעתיד." תיך נאת האן

אמנות החיים בתשומת לב (מיינדפולנס) היא היכולת לחיות כל רגע במלואו, כפי שהוא, כפי שאנחנו, ולתת לו לגלות לנו את פלאיו. ליכולת הטבועה בנו לנוכחות קשובה, אוהבת וחומלת יש כח לרפא ולחולל שינוי, אם נדע איך לטפח אותה ולהתאמן בה.

היום ישלב תרגול ולימוד. מומלץ לבוא בבגדים נוחים. אם ברשותכן.ם כרית ישיבה – אנא הביאו.
היום יכלול תרגול של ארוחה מודעת – נא להביא מנת אוכל צמחונית לחלוק בארוחה.

עלות היום: 60 ש"ח לכיסוי עלויות ודאנה (תרומה מנדיבות הלב ולפי היכולת) למורה.

להרשמה: https://forms.gle/ye3WVFkf9N7uGL2CA

מוזמנות ומוזמנים לשאול אותנו כל שאלה העולה בדעת או בלב,
נתראה שם!
Chen Koltin Nitzan Flom

*חגית הרמון חייתה כנזירה כ-12 שנה במרכז התרגול בפלאם ווילאג Plum Village 'בהדרכתו של מסטר הזן טיך נהאת האן Thich Nhat Hanh והוסמכה על ידו כמורת מיינדפולנס. הוכשרה גם כמורה ל- MBCL – תכנית המדגישה חמלה וחכמה רגשית המבוססות על תרגול מודעות והמשלבת מדיטציות מעולם הבודהיזם עם מחקרים ופסיכולוגיה מערביים.

לארוע בפייסבוק – facebook event: https://www.facebook.com/events/392302718049421/

Presence and Healing in the Here and Now- a day of mindfulness, in the tradition of Zen master Thich Nhat Hanh, guided by Hagit Harmon*
June 15th, 10.00-15.00
At the marvelous location – הבית של שרה – בית מארח לסדנאות ומפגשי עומק בנחלאות

"No one has ever lived in the past or future, only the now" -Thich Nhat Hanh

The Art of living mindfully is the ability to live every moment to its fullest, as it is, letting it reveal its wonders to us.
Our innate ability to attentive, loving and compassionate presence has the power to heal and make a difference, if we know how to nurture it and practice.

The event will include practice and teaching. It is recommended to come with comfortable clothes. If you have a sitting cushion – please bring it with you.
We will share the practice of eating mindfully – please bring a vegetarian dish to share during the meal.

Costs: 60 ILS to cover the costs and dana (a gesture of generosity as per one is capable) to the teacher.

To Sign up: https://forms.gle/ye3WVFkf9N7uGL2CA

*Hagit Harmon lived as a nun in Plum Village for 12 years and have been ordained as a Teacher in the guidance of Zen master Thich Nhat Hanh.
She was also trained as a teacher to MBCL – a program that emphasizes compassion and emotional intelligence based on practicing mindfulness and brining together practices from the Buddhist tradition with western psychological researches