טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

מפגשי מדיטציה בזום – ערן הרפז

פרטים

תאריך:
30/06/2020
זמן:
7:30 - 8:30
קטגוריית אירוע:
אתר
https://www.eranoot.com/?p=2558

המארגנ/ת

ערן הרפז
אתר
http://www.eranoot.com/

פרטים אחרים

לינה
הסתר

מקום

אונליין

7:30-8 –מדיטציה.
8-8:15 – הרהור בוקר לימים אלה.
8:15-8:30 – שאלות ותשובות.

אפשר להשתתף בכל המפגש או בחלקו. אין חובה להשתתף מדי יום.
אם זה מרגיש משמעותי עבורכןם – בואו, כמה וכפי שנכון לכןם.

השתתפות במפגשים אינה מותנית בתשלום.
אין ציפייה.
ובאותה נשימה – זאת הפרנסה שלי. תרומות תומכות, ומאפשרות לי להמשיך.🙏

המפגשים מתאימים לבעלי ניסיוןהכרות עם מדיטציהמיינדפולנס,
והנם פתוחים – אפשר להעביר הודעה זאת הלאה.

אם תרצו לקבל קישור להשתתפות – הודיעו לי ואדאג ליידע אתכם.
נא שלחו לי הודעת ווטסאפ למספר: 054-4347477
תוך ציון: שם, מספר טלפון, כתובת מייל

“ערך גדול טמון בקרקוע של עצמנו בכאן ובעכשיו.
משמעות הדבר היא פיתוח היכולת לראות, לשמוע, להריח, לטעום ולגעת -תוך שאנחנו מתחברים יותר לאמת ולממשות של העכשיו מאשר לפחדים ולדמיונות שלנו לגבי השבוע הבא או השנה הבאה.
היכולת להישאר מחוברים עם המציאות המוחשית הפשוטה של הכאן והעכשיו מגנה עלינו מפני התעסקות מפוחדת במה שעשוי, או לא עשוי, להיות.”
(כריסטופר טיטמוס, מתוך: mindfulness-of-the-coronavirus
)