טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

מודעות ערה – ריטריט מבוא לויפאסנה ביבנאל – 4 ימים עם ענת צחור

פרטים

התחלה:
05/02/2020 @ 12:00
סיום:
08/02/2020 @ 13:00
קטגוריית אירוע:
אתר
https://www.yoga-studio.co.il/news/workshops-and-retreats/four-days-vipassana-with-anat-zahor/

המארגנ/ת

ענת צחור
טלפון
054-4687060
דוא״ל
info@yoga-studio.co.il
אתר
https://www.yoga-studio.co.il/

פרטים אחרים

לינה
אירוע הכולל לינה
מספר ימי האירוע
4
תאריך סיום
8.2.20

מקום

יבניאל

מודעות ערה  ריטריט ויפאסנה ששם דגש על לימוד ארבעת המוקדים לביסוס המודעות מתוך האימון הבודהיסטי.

הריטריט מתאים לכולם, למתחילים ומנוסים.

 

 רביעי עד שבת, 5 עד 8 בפברואר 2020

 

                • 4 ימים עם ענת צחור במרכז לויפאסנה ביבנאל.

               

                • הסדנה מתאימה לכולם, למתחילים ומנוסים בתרגול מדיטציה.

               

                • הריטריט מתקיים בשתיקה.

 

 

בריטריט ויפאסאנה המתרגל מפתח קשיבות מיוחדת המכונה מיינדפולנס, מתבונן וחווה במודעות מלאה, רציפה, וללא הפסקה את אשר מתרחש ברגע ההווה בגוף ובנפש בזמן תרגול של הליכה, ישיבה, שכיבה, אכילה רחצה וכל שאר הפעולות היומיות. וכל זאת על מנת שחכמה אינטואיטיבית תעלה, תחשוף בפניו את אמיתות הקיום ותשחרר אותו מן הסבך של הבורות. זוהי חוויה עמוקה של ריפוי ושחרור מדפוסים הכובלים אותנו למערכת אמונות ותפיסות מטעות.

 

חמש המטרות לתרגול סאטיפאטנה ויפאסאנה

טיהור מנטאלי.
התגברות על עצב ויגון.
הכחדת כאב וסבל.
הכרה בדרך הנכונה.
ההכרה בניבאנה (נירוונה).