טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

ארעיות – עכשיו הזמן: שבת לימוד ותרגול בתשומת לב, במסורת מורה הזן תיך נאת האן, בהנחיית חגית הרמון

פרטים

תאריך:
09/11/2019
זמן:
10:00 - 15:30
קטגוריית אירוע:
קישור:
http://mindfulness-israel.org/shabat-limud-2019-11-09/

המארגנ/ת

חגית הרמון
טלפון
0586980981
דוא״ל
hagitharmon@yahoo.com

פרטים אחרים

לינה
הסתר

– שבת חודשית של תרגול ולימוד מדיטציה בתשומת לב (מיינדפולנס) –

ארעיות – עכשיו הזמן
במסורת מורה הזן תיך נאת האן, בהנחיית חגית הרמון*
סמטת פוזילוב 6, תל אביב (קוד כניסה יימסר לנרשמים), 9 לנובמבר, מ-10:00 עד 15:30.

"הודות לארעיות, הכל אפשרי."
-תיך נאת האן, אמנות החיים-

עד כמה אתם מרגישים בנוח עם שינוי – צפוי או בלתי צפוי?
הכל נתון לשינוי – אנחנו, יחסינו, כל מי ומה שסביבנו ובתוכנו. שינוי יכול לעורר בנו חרדה ופחד, אבל ללא שינוי החיים hהיו בלתי אפשריים. הודות לארעיות, הכל אפשרי. ומתוך ההבנה הזו, שהכל חולף מהר ממה שנדמה, אולי תתעורר בbו כוונה גדולה לחיות את חיינו לעומק, כדי שהם לא יתבזבזו. העבר חלף, העתיד טרם הגיע, האם אנחנו זוכרים להפוך את רגע ההווה לרגע הנפלא ביותר בחיינו?

היום ישלב תרגול של מדיטציה בהליכה, בישיבה, לימוד, ארוחה, הרפיה ושיתוף.
מומלץ לבוא בבגדים נוחים.

עלות היום: 100 ש"ח תשלום קבוע לעזרה בכיסוי עלויות וכן דאנה – תרומה מנדיבות הלב למורה, לפי היכולת ומה שמקובל. (מי שידו אינה משגת – מוזמן לבוא ולתת על פי יכולתו.ה).

נא להביא מנת אוכל צמחונית לחלוק בארוחה מודעת.
למי שיש כרית ישיבה מועדפת – מומלץ להביא איתכם.

נא להירשם ב: https://forms.gle/wiDnu7RM8ziqoqmh6
ליצירת קשר או לשאלות: hagitharmon@yahoo.com; 0586980981

*חגית הרמון חייתה כנזירה כ-12 שנה במרכז התרגול בפלאם ווילאג' Plum Village בהדרכתו של מסטר הזן טיך נהאת האן Thich Nhat Hanh והוסמכה על ידו כמורת מיינדפולנס. הוכשרה גם כמורה ל- MBCL – תכנית המדגישה חמלה וחכמה רגשית המבוססות על תרגול מודעות והמשלבת מדיטציות מעולם הבודהיזם עם מחקרים ופסיכולוגיה מערביים.