טוען אירועים
  • אירוע כבר עבר.

אנאטה- היעדר "אני" – למצוא את עצמנו, לאבד את עצמנו, להרוויח את העולם – ד"ר סטיבן פולדר

מקום

מרכז גוף-נפש
שבטי ישראל 103 ב'
רמת השרון,
+ מפת גוגל
טלפון
03-5495149
קישור:
https://mindbody.co.il

מפגש ללימוד ותרגול משותף עם ד"ר סטיבן פולדר, ממובילי התרגול הבודהיסטי בישראל, המייסד והמורה הבכיר של "עמותת תובנה" ומחבר רב המכר "ערות בחיי היומיום"

יום שישי, 15 למרץ 2019, 09:00-14:30

אנאטה- היעדר "אני" (non self) – למצוא את עצמנו, לאבד את עצמנו, להרוויח את העולם

בדרך כלל אנחנו רואים את עצמנו כקיימים בתוך עולם שהוא בלתי יציב ושלא ניתן להישען על שום דבר שיש בו. אנו מגיבים אל העולם הזה מתוך הצרכים, ההשתוקקויות, הסלידות, הקונפליקטים, התאוות וההיאחזויות שבתוכנו. אבל, מקור הבעיה הוא באמונה שיש אותי, הסובייקט, ושם בחוץ יש עולם נפרד ממני ושנגדו אני נאבק.

אנאטה היא ההיווכחות שאני הוא למעשה משהו דינמי ושקוף. אנחנו יכולים לראות מבעד לעצמי את הרגע הזה, רגע שהוא ספונטני, דומם ושאינו שייך לאף אחד.

במפגש זה, באמצעות תרגול מדיטציה,שיח, חקירה ותרגול, נחקור כיצד ניתן לפגוש את עצמנו בדרכים חדשות ולקחת את עצמנו יותר בקלילות. נלמד כיצד גישה זו יכולה לאפשר לנו להיפתח ללבנו ולאפשר לעולם להיכנס.

המפגש ישלב לימוד, מדיטציה מונחית ותרגול משותף
מיועד לכל מי שהתנסה בלימוד ותרגול מיינדפולנס, פילוסופיה בודהיסטית ו- MBSR.