EN
EN

מתוך הדרשה על ששת בסיסי המגע

« בחזרה אל: סוטרות

« בחזרה אל:

« בחזרה אל: חנות הספרים

בראותך צורות שמענגות את התודעה

ובראותך צורות שאינן מענגות את התודעה

הנח להרגל להשתוקק למה שמענג את התודעה

ואל תזהם את התודעה במחשבה: ׳זה אינו נעים לי׳.

 

בשומעך צלילים צורמים ומפחידים, נעימים ולא נעימים,

אל תהיה מוקסם מהצלילים הנעימים,

הנח לתנועת הסלידה מצלילים שאינם נעימים

ואל תזהם את התודעה במחשבה: ׳זה אינו נעים לי׳.

 

בהריחך ניחוחות שמענגים את התודעה

ובהריחך ריחות לא טובים ולא נעימים,

הנח לדחייה מן הריחות הלא נעימים

ואל תעורר את הרצון לריחות נעימים.

 

באוכלך מאכלים טעימים וערבים לחך

ובאוכלך מפעם לפעם מה שאינו טעים,

אכול בלי להיקשר לטעמים הטעימים

ובלי לפתח התנגדות לטעמים הלא טעימים.

 

כאשר אתה חווה מגע נעים, אל תתמכר לו

כאשר אתה חווה מגע כואב, אל תזדעזע.

שמור על איזון נפשי ביחס לשני סוגי המגע

בלי להימשך לדבר ובלי לסלוד מדבר.

 

מתוך הדרשה על ששת בסיסי המגע

בראותך צורות שמענגות את התודעה ובראותך צורות שאינן מענגות את התודעה הנח להרגל להשתוקק למה שמענג את התודעה ואל תזהם את התודעה במחשבה: ׳זה אינו

תגובות

רשמו תגובה
שתפו
שתפו