הרשמה
התחברות
קיבוץ דפנה
06/2022
קורס מבוא לדרך הבודהיסטית ולמדיטציית מיינדפולנס תובנה (ויפסנא) בקיבוץ דפנה בהנחיית שרית זר-אביב
Details
26/06/2022 @ 19:00 - 21:30
Description
6 מפגשים שבועיים בימי ראשון בערב, ושני ימי תרגול סטודיו 'מגע של בריאות', קיבוץ דפנה תאריכי המפגשים: ימי ראשון החל מה-26.06 ועד ה-31.07 בין 19:00 ל-21:30 ימי תרגול: 08.07 ו- 22.07, 10:30-17:00 תשומת לב (מיינדפולנס) היא איכות מנטלית של התבוננות ללא שיפוטיות ותגובתיות, בתהליכים המתרחשים בתוכנו. איכות זו נמצאת בלב התרגול הבודהיסטי ומדיטציית תובנה (ויפאסנה). זו מיומנות נרכשת, שפיתוחה…