הרשמה
התחברות
מטולה
05/2022
שבת תרגול ולימוד מדיטציה בהנחיית שרית זר-אביב במטולה
Details
28/05/2022 @ 9:30 - 16:00
Description
שבת תרגול ולימוד מדיטציה בהנחיית שרית זר-אביב יום שבת, 28.5 9:30-16:00, מרחב מהאיאנה, מטולה יום של תרגול מדיטציית מיינדפולנס במסורת הויפאסנה הבודהיסטית. ניתנת הנחייה והתרגול מתאים למתרגלות/ים חדשות/ים ומנוסות/ים. יום שמוקדש להרפיית המאמץ, ולטיפוח נוכחות וקשב לכאן ועכשיו. היום יתקיים בשתיקה, התרגולים בישיבה ובתנועה. עבורי ישיבת התרגול היא זמן הזכרות. לא ברעיונות או בסיפורים, אלא הזכרות בכל החלקים שהם אני,…