טוען אירועים

← Back to אירועים

יוגודה

+ מפת גוגל
חרושת 1
פרדס חנה-כרכור,

05/2021

שבת תרגול ולימוד מדיטציה בפרדס-חנה כרכור – בהנחיית שרית זר-אביב

Details

29/05/2021 @ 10:00 - 17:00

Venue

יוגודה, חרושת 1
פרדס חנה-כרכור,

Description

את/ן מוזמנים ומוזמנות ליום בו נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה, נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נוכחות בהירה ולא אוחזת. במהלך היום נתרגל תשומת לב (mindfulness) בישיבה, עמידה והליכה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית – בתשומת לב, סקרנות ואיזון נפשי. איך להתוודע ולהתיידד עם כל מה שעולה…

More Details
+ Export Events