טוען אירועים

← Back to אירועים

07/2020

יום תרגול הנווה שלום – לימוד ותרגול מדיטציה בהנחיית זהר לביא

Details

25/07/2020 @ 10:00 - 17:00

Description

את/ן מוזמנים ומוזמנות ליום בו נתרגל יחד את אומנות הנוכחות כפי שלימד הבודהה, נוכחות מלאה וישירה עם המציאות כפי שהיא עכשיו, ברגע זה. נוכחות בהירה ולא אוחזת. במהלך היום נתרגל תשומת לב (mindfulness) בישיבה, עמידה והליכה. נלמד איך להיות עם כל מה שפוגש אותנו – פנימית וחיצונית – בתשומת לב, סקרנות ואיזון נפשי. איך להתוודע ולהתיידד עם כל מה שעולה…

לפרטים נוספים
+ Export Events