קורסים סדנאות וריטריטים

קבוצות תרגול ולימוד קבועות

עמיתים לדרך

  • פרה אג'אן עופר

    פרה אג'אן עופר

    פרה (נזיר) אג'אן (מורה) עופר מתרגל מדיטציית ויפאסנה משנת 1989 במנזרים וואט למפנג ו-וואט צ'ום טונג בתאילנד תחת הדרכתו של אג'אן טונג סירימנגלו ותאנת צ'ינדפורן.

  • סטיבן פולדר

    סטיבן פולדר

    המייסד והמורה הישראלי הבכיר של עמותת תובנה. מתרגלמדיטצית ויפאסנה משנת 1975. סטיבן הוא מדען שהקדיש את חייו לבחינה שלרוחניות וריפוי פנימיים וחיצוניים: התמחותו היא בתחום של צמחי מרפא בהפרסם 12 ספרים אקדמיים וכן פופולריים בנושא.

  • יעקב רז

    יעקב רז

    פרופסור ללימודי יפן וזן בודהיזם בחוג ללימודי מזרח אסיה, אוניברסיטת תל אביב ומחברם של ספרים ומאמרים רבים בנושאי בודהיזם וזן בודהיזם. הקים ומנהל במשותף עם הפסיכולוג נחי אלון את 'פסיכודהרמה' - מרכז לאימון וליישום הדהרמה בחיי היומיום.שותף בפעילויות רבות לקידום הידברות וסובלנות בחברה הישראלית.

  • נעמה אושרי

    נעמה אושרי

    ד"ר לפילוסופיה בודהיסטית מאוניברסיטת ת"א ומתרגלת מדיטציה ותיקה. מחקרה האקדמי מציע קריאה חדשנית פואטית ופרקטית למשל הזן הקלאסי "איש מחפש פר". למעלה מעשור שנים מלמדת פילוסופיה ופסיכולוגיה בודהיסטית ומנחה מדיטציה בסדנאות ובקורסים למטפלים, לאנשי חינוך, למנהלים ולקהל הרחב. מלווה יחידים במסעם בהשראת המשנה הבודהיסטית. חובבת טבע מושבעת, רעייה ואם לארבעה.

  • בעז עמיחי

    בעז עמיחי

    מרצה ודוקטורנט בחוג ללימודי מזרח אסיה באוניברסיטת תל אביב. ממקימי עמותת "ידידי הדהרמה" העוסקת בהבאת מורים לישראל וארגון קורסים בכל היבטי הבודהיזם הטיבטי, שאותה ניהל עד לאחרונה.מלמד מדיטציה ודהרמה בסדנאות וקורסים ומקדיש את זמנו לאחד הנושאים החשובים ביותר שמביא עימו הבודהיזם הטיבטי: המודעות למוות.

  • יובל אידו-טל

    יובל אידו-טל

    חוקר ומרצה בתחומי הפילוסופיה והפסיכולוגיה הבודהיסטית. מלמד מדיטציה בודהיסטית וזן בודהיסטית. מתרגם כתבים מסורתיים ומודרניים בתחומים אלה. לומד ומלמד במסורת הזן היפני.

  • תומר פרסיקו

    תומר פרסיקו

    מוסמך האוניברסיטה העברית למדע הדתות, ודוקטורנט ומרצה לנושא באוניברסיטת תל-אביב. מזה חמש שנים בעל טור קבוע לענייני דת ורוחניות באתר מעריב, וכותב מאמרים על נושאים אלו גם בעיתונים וכתבי עת אחרים. חוקר את התרבות הרוחנית של הניו-אייג', הן בצורה אקדמית והן באופן אישי, טייל ותיק בהודו, מתרגל ומלמד מדיטציית ויפאסנה זה תריסר שנים. מורה לתנ"ך ותרבות ישראל בביה"ס הריאלי העברי בחיפה.

  • מיכל כהן

    מיכל כהן

    שבה לאחרונה לארץ לאחר שהות ממושכת באשרם בבריטניה, שם התגוררה ופעלה כמנהלת ומורה בכירה. מיכל מתרגלת בודהיזם מזה למעלה מ- 20 שנה, במהלכן תרגלה תקופות ממושכות (הארוכה בהן בת שנה רצופה) בהתבודדות, לימוד מעמיק של הכתבים המוקדמים ותרגול מדיטציה. מלמדת מזה למעלה מעשור במסגרות רבות ברחבי אירופה ובישראל. בעלת תואר MA בחינוך, מומחית לטיפול בליקויי למידה.

  • לילה קמחי

    לילה קמחי

    מורה לויפאסנה ודהרמה. לומדת ומתרגלת באסיה, אירופה, ישראל וארה"ב. שהתה תקופות ארוכות במזרח, במנזרים ובמרכזי מדיטציה, ועם המורה ההודי המלמד במסורת האי-שניות, ראמש באלסקר. מלמדת בעמותת תובנה, מרכז גוף-נפש ובמסגרות נוספות בארץ ובחו"ל. מנחה ריטריטים, סדנאות מדיטציה וקבוצות קבועות ומלווה אנשים בהנחיה אישית. שמה דגש על גישה פתוחה ורחבה, המעודדת סקרנות ויצירתיות בחקירת העומק של חיינו.

  • אביתר שולמן

    אביתר שולמן

    מתרגם הספר "שירת השורש של דרך האמצע". השלים עבודת דוקטורט בלימודי הבודהיזם באוניברסיטה העברית, שהתמקדה בהגותו של נאגארג'ונה. מלמד בודהיזם והגות ותרבות הודית במספר אוניברסיטאות בארץ מזה שבע שנים, וכיום באוניברסיטה העברית ובאוניברסיטת ת"א. במשך אותה התקופה הנחה מספר קבוצות דהרמה, וכיום מקיים קבוצת דהרמה בת"א. אב לנהר, ענבל ולילה. חי במושב מטע.

  • דניאל סטומבלר

    דניאל סטומבלר

    ד"ר לפילוסופיה, מתרגל את הדהרמה מזה כ- 17שנים. הושפע בעיקר ממסורת נזירי היער של אג'האן צ'ה ומתרגול סוטו זן. תרגל במנזר ואט פא נאנאצ'אט בתאילנד ובמנזר קופאן בנפאל, ולאחרונה תרגל במנזר זן-מאונטיין בניו-יורק בהדרכתו של ג'ון דאידו רושי. הושפע עמוקות מהלימוד של סוזוקי רושי ומייזומי רושי, מחלוצי הזן היפני בארה"ב. גדל בקנדה, עלה לישראל בתקווה לאפשר תרגול זן בארץ וחי בירושלים עם אשתו וילדיו. משמש כמורה המנחה של מרכז הזן בירושלים, כותב ומנגן. עבודת הדוקטורט שלו מתמקדת בחקר הבודהיזם במערב

  • ענת צחור

    ענת צחור

    מורה ליוגה ומדיטציה. ייסדה את מרכז יוגה סטודיו - בית הספר ללימודי יוגה ודהארמה, בו היא מלמדת. מתרגלת מדיטציות בודהיסטיות וחוקרת תפיסות מזרחיות העוסקות בחקר הגוף והתודעה מזה כ-20 שנה. עיקר התרגול והלימוד שלה נשען על מסורת הויפאסאנה, מעבירה מפגשי דהרמה ומנחה קבוצות מדיטציה על פי מסורת זו.

  • אלחנן בלומנטל

    אלחנן בלומנטל

    פסיכולוג קליני מומחה. עוסק בבודהיזם ובמדיטציה מזה כשלושים שנה. משלב תובנות וטכניקות מהמסורת הבודהיסטית בעבודתו הטיפולית. מלמד על השפעות הגומלין של בודהיזם ופסיכותרפיה ב"פסיכודהרמה" ובמסגרות נוספות.

  • איתמר בשן

    איתמר בשן

    פסיכולוג קליני מומחה, מטפל ומדריך בפסיכותרפיה מזה 25 שנים ומשלב את הדהרמה בעבודתו הטיפולית. ממייסדי "בית בהאוונא", מרכז מדיטציה עירוני בתל אביב, שם הוא מתרגל ומנחה יחידים וקבוצות במדיטציה ובדרך החיים הבודהיסטית ברוח התהרוואדה. מקיים תקופות של רטריט ולימוד במנזר אמרוואטי באנגליה

  • קרן ארבל

    קרן ארבל

    מתרגלת לומדת וחיה את הדרך הבודהיסטית משנת 1997, אז פגשה לראשונה את מדיטציית הויפסנא בהודו. מאז למדה ותרגלה עם מורים רבים במסורת הבודהיסטית בארץ ובעולם, במסגרת ריטריטים ותקופות ארוכות של התבודדות מדיטטיבית. בשנים האחרונות מנחה מפגשי לימוד ותרגול של הדרך הבודהיסטית ומדיטציית ויפסנא (מיינדפולנס) בעמותת תובנה, בית בהאוונא ובמסגרות נוספות ומלמדת פילוסופיה ופסיכולוגיה בודהיסטית באוניברסיטת תל אביב.

  • מאיר זוהר

    מאיר זוהר

    חוקר ולומד מדיטציה, ומלמד את אמנות החיים בתשומת-לב ואת דרך קשב – מדיטציה של הוויה קשובה בלב החיים. מאיר היה נזיר בודהיסט 9 שנים. הוא למד וחי בקהילתו של תיק נהאט האן (Thich Nhat Hanh), נזיר ומורה זן מוייטנאם, במשך 6 שנים. מאיר מתעמק ולומד רבות גם מכתביו והגותו של קרישנמורטי (J. Krishnamurti)

  • שימי לוי

    שימי לוי

    מתרגלת ולומדת מזה 20 שנה את הדהרמה, מתוכן כ- 4 שנים כנזירה בודהיסטית במסורת התרוואדה בתאילנד. מפתחת תוכנית "שפת הקשב" - הפועלת ליישום מיומנויות הקשיבות (mindfulness) במסגרות חינוכיות מנחה סדנאות לצוותים חינוכיים ומקצועיים. מלמדת דהרמה ומדיטציית ויפאסאנה מטעם עמותת תובנה

  • נחי אלון

    נחי אלון

    פסיכולוג קליני, שעוסק בבודהיזם כתורה פסיכולוגית מעמיקה וכמשנת חיים רלבנטית. הקים ומנהל במשותף עם פרופ' יעקב רז את 'פסיכודהרמה' - מרכז לאימון וליישום הדהרמה בחיי היומיום. מחברם של ספרים בתחום הפסיכותרפיה שהושפעו מן הראייה הבודהיסטית. ממקימי יטי"ב- ידידי טיבט בישראל - עמותה שמטרתה סיוע לקהילה הטיבטית הגולה.

  • רקפת (סנדיה) בר-קמה

    רקפת (סנדיה) בר-קמה

    מקיימת מפגשים אישיים עם יחידים וזוגות. מנחה סדנאות, קורסים וקבוצות. 
    לאתר של סנדיה -
      http://www.dharmaway.org
  • אסתר פלד

    אסתר פלד

    דוקטור לפילוסופיה, שעבודת הדוקטור שלה עסקה בהשוואה בין החשיבה הבודהיסטית לפסיכואנליטית. מחברת הספרים "פסיכואנליזה ובודהיזם - על היכולת האנושית לדעת" ו"להרבות טוב בעולם - בודהיזם, מדיטציה, פסיכותרפיה". פסיכותרפיסטית פעילה, מתרגלת זן במסורת הקוריאנית.

  • רני עובדיה

    רני עובדיה

    התוודעה לויפאסאנה בשיטת ס. ג'י. גואנקה ב1998. לאחר שלוש שנות תרגול הצטלבו דרכיה עם עמותת תבונה, ומאז לומדת ומתרגלת עם מורי העמותה, בארץ ומחו"ל.  למדה שלוש שנים בתוכנית פסיכודהרמה, תירגלה בריטריטים בהודו ובקורס מהמודרה 1 עם יונגי מינגור רינפוצ'ה.  כיום מתרגלת שאמאטה ויפאסאנה ודזוגשן. משלבת את פירות התרגול בעבודה טיפולית בה עוסקת שלושים שנה. לפני ארבע שנים אימצה את הדהרמה כדרך חיים שלמה ומאז גם מלמדת ומנחה קבוצות מדיטציה ודהרמה. אם לשלושה בנים. פרסמה מאמרים, ספר פרוזה ("אלמוגים: סיפור מונולוגי" בהוצאת הקיבוץ המאוחד) וספר שירים ("כנף ציפור בפי דג", בהוצאת קרן).

  • שי שוורץ

    שי שוורץ

    עוסק בבודהיזם מזה 12 שנים בלימוד, תרגול ועשייה. שהה חודשים רבים במנזרים בודהיסטים ומרכזי מדיטציה בבורמה, סרי-לנקה, אירופה ובישראל, בהם תרגל ולמד תחת נזירים ומורים שונים, רובם ממסורת המכובד מהאסי סיאדו. שי בוגר החוג ללימודי מזרח אסיה ובלשנות באוניברסיטת תל-אביב ובעל תואר שני בתקשורת מהאוניברסיטה העברית. שי הוציא 3 ספרים של תרגומי כתבים בודהיסטים: 'מה אמר הבודהה', 'מה עוד אמר הבודהה', ו-'דהמפדה, פיסות של אמת' תחת ההוצאה העצמית 'דהמדאנה'. שי מנהל את אתר האינטרנט לכתבים בודהיסטים buddha.co.il בעשר השנים האחרונות. כמו כן, שי פועל להקמת מרכז מדיטציה בודהיסטי בישראל ולהפצת הדהרמה בישראל בשיתוף עם עמותות שונות

  • ערן הרפז

    ערן הרפז

    מורה למדיטציה, ומלווה תהליכי התפתחות רוחניים-נפשיים. עוסק במדיטציה ולימודים בודהיסטיים מזה כ-20 שנים, במהלכן עשה תקופות ארוכות בדממה במנזרים ומרכזי מדיטציה ברחבי העולם. חי עם אשתו, ושלושת ילדיהם ביישוב כליל שבגליל המערבי

  • שלמה שנטידווה שפרינגר

    שלמה שנטידווה שפרינגר

    שלמה ש. שפרינגר לומד ומתרגל בודהיזם מזה כ- 17 שנים. הוא למד ותרגל במסורות התהראוודה והצ'אן (זן)-בודהיזם הסיני, וכיום הוא מתרגל  במסורת הבודהיזם-הטיבטי תחת הדרכתם של המורים המכובדים צ'וֹקִי נִימָה רִינפּוֹצֶ'ה ופָּאקצ'וֹק רינפוצ'ה

הרשמה לרשימת התפוצה וקבלת כתב העת ועדכונים

אף-על-פי שניתן לחיות מאה שנים בטיפשות וללא שליטה עצמית.
עדיפים חיי חכמה ומדיטציה בני יום אחד.

(דְּהַּמָּפָּדָּה 111 )